PRÄNATAL YOGALEHRER/IN 100h RPYT

Unsere 100h Pränatal Yogalehrer/in Ausbildung ist international anerkannt und entspricht den hohen Qualitätskriterien der Yoga Alliance (RPYT 100h).

Eine Schwangerschafts-Yogalehrerausbildung ist eine spezielle Ausbildung für angehende Yogalehrerinnen, die sich darauf konzentriert, schwangere Frauen sicher und effektiv durch Yogaübungen zu führen. In dieser Ausbildung lernen die Teilnehmerinnen, wie sie Yoga-Techniken an die Bedürfnisse schwangerer Frauen anpassen können, um deren körperliches Wohlbefinden, Entspannung und mentale Ausgeglichenheit während der Schwangerschaft zu fördern.

Es werden auch Aspekte wie Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken speziell für Schwangere behandelt, um eine ganzheitliche Unterstützung in dieser besonderen Lebensphase zu bieten.

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Ausbildungsinhalte

•    Yoga in der Schwangerschaft 
•    Die Schwangerschaft und ihre Besonderheiten
•    Die verschiedenen Schwangerschaftstrimester
•    Veränderungen auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene
•    Anatomielehre 
•    Beschwerden und Komplikationen während der Schwangerschaft
•    Philosophie -Die 8 Stufen des Yoga für Schwangere
•    Vorbereitung einer Schwangerschaftsyoga-Stunde
•    Stundenaufbau einer Yogastunde für Schwangere
•    Yoga-Asanas in der Schwangerschaft
•    Variationen für Schwangere
•    Entspannungen und Mediation in der Schwangerschaft
•    Assists für Schwangere
•    Massagen für Schwangere
 

Termine & Kosten

  • 25.11. -1.12.2024
  • 7 Tage
  •  ca. 8-12Uhr und 13-16:30Uhr 
  • Frühbucher bis 1.7.2024 - 849€/ Regulär 1159€

INHALT DES AUSBILDUNGSPAKETS & Abschlusszertifikat

  • 170-seitiges Schulungshandbuch,Stundenkonzepte, Schreibutensilien
  • Zertifikat Pränatal Yogalehrer/in 100h RPYS

ANMELDEFORMULAR DOWNLOADEN

YOGA PERSONAL TRANING AUSBILDUNG 100h

Diese Ausbildung richtet sich an ausgebildeten Yoga Lehrer die gerne als Yoga Personal Trainer tätig werden möchten. 

 

Themenübersicht

  • Das besondere am Personal Training
  • Aufbau und Ablauf eines Personal Trainings
  • Anamnese
  • Anatomie und die Krankheitslehre
  • Aufbau und Zeitablauf einer Privatstunde
  • Aufbau Therapeutische Sunden angepasst an verschiedene Bedürfnisse
  • Korrekturen & Didaktik 
  • Hands On Techniken und Therapeutische Assists
  • Stressprävention
  • Yoga Nidra und verschiene Entspannungstechniken
  • Breathwork
  • Yoga & Business
  • Positionierung, Aquise, Marketing

TERMINE & KOSTEN

  • 27.01. -2.02.2025
  • 7 Tage
  •  ca. 8-12Uhr und 13-16:30Uhr 
  • Frühbucher bis 1.7.2024 - 849€/ Regulär 1159€

INHALT DES AUSBILDUNGSPAKETS & ABSCHLUSSZERTIFIKAT

  • 180-seitiges Schulungshandbuch,Stundenkonzepte, Schreibutensilien
  • Zertifikat YACEP

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